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VERÄNDERUNG BEGINNT MIT DEM ERSTEN SCHRITT

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Carina Prinz

HEILPRAKTIKERIN FÜR PSYCHOTHERAPIE

Ich begleite Erwachsene, Kinder und Jugendliche bei Ängsten, Stress, Selbstzweifeln, Erschöpfung und belastenden Lebenssituationen. Dabei arbeite ich schwerpunktmäßig mit Methoden der Akzeptanz- und Commitment- Therapie (ACT), einem modernen verhaltenstherapeutischen Ansatz, der die psychische Flexibilität stärkt und eine werteorientierte Lebensgestaltung unterstützt.

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Je nach Anliegen kombiniere ich verhaltenstherapeutische Methoden mit Hypnose. Während ACT dabei unterstützt, einen hilfreichen Umgang mit Gedanken und Gefühlen zu entwickeln, kann Hypnose den Zugang zu inneren Ressourcen fördern und Veränderungsprozesse vertiefen.

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In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, Schritt für Schritt neue Wege zu finden.

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Sie müssen nicht warten, bis alles zu viel wird.

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Manchmal genügt ein geschützter Raum, um Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Sicherheit im eigenen Leben zu finden.

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ICH BEGLEITE MENSCHEN IN UNTERSCHIEDLICHEN LEBENSPHASEN, UNTER ANDEREM BEI:

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  • Ängsten und Sorgen

  • Stress und Überforderung

  • Erschöpfung und Burnout

  • Selbstwertproblemen

  • Lebenskrisen

  • Emotionale Belastungen

  • Trennungen und Verlusten

  • Berufliche Belastungen

  • Entscheidungsfindungen

  • Schwangerschaft und mentale Geburtsvorbereitung

  • Emotionale Schwierigkeiten von Kindern und Jugendlichen

  • Belastungen von Angehörigen erkrankter Menschen

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Wichtiger Hinweis

Mir ist eine sorgfältige und verantwortungsvolle Begleitung wichtig. Da psychische Beschwerden auch körperliche Ursachen haben können, empfehle ich vor Beginn der Therapie eine ärztliche Untersuchung. So kann sichergestellt werden, dass mögliche körperliche Erkrankungen erkannt und gegebenenfalls behandelt werden.

Die Zusammenarbeit mit behandelnden Ärzten oder anderen Fachpersonen kann – mit Ihrem Einverständnis – sinnvoll sein und den therapeutischen Prozess unterstützen.

Eine Behandlung bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie ersetzt nicht die medizinische Versorgung bei schweren psychischen Erkrankungen. Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die ihre seelische Gesundheit stärken, Krisen bewältigen und persönliche Entwicklung fördern möchten.

Hinweis in Krisensituationen

In akuten psychischen Krisen wenden Sie sich bitte an:

Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117
Notruf / Rettungsdienst 112
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